Nadine Gauthier
Coach Professionnelle
Praticienne en eft
Mes Services
adaptés à tes besoins
Bravo ! Tu as fait le plus dur !
Permets-moi de te féliciter d’être là et de décider de prendre ta vie en main !
COACHING EN DÉVELOPPEMENT
PERSONNEL ET PROFESSIONNEL
Le coaching de vie, qu’il soit d’ordre personnel ou professionnel, est un accompagnement personnalisé qui va te permettre de te questionner sur des situations qui ne te conviennent pas.
Je serai a tes cotés pour te permettre de déterminer tes objectifs, t’amener à la réflexion et la prise de conscience afin de trouver tes propres solutions, celles qui te permettrons de t’aligner avec qui tu es vraiment.
Toutes les réponses sont en nous et les solutions à portées de main pour réaliser nos rêves.
1ère Rencontre gratuite
Disponible au bureau ou en ligne
COACHING TRANSFORMATIONNEL
Le coaching transformationnel est un accompagnement individuel qui permet d’aller en profondeur à la recherche des causes de certains de tes comportements, ou certaines de tes réactions. C’est une invitation à libérer certains blocages, habitudes ou comportements qui n’ont plus lieu d’être aujourd’hui.
C’est une approche puissante qui apporte des résultats concrets, rapides et qui perdurent dans le temps. Cela demande la volonté de plonger en soi pour se libérer de ses peurs et de ses blocages.
Choisis-toi pour vivre une réelle transformation !
Disponible au bureau ou en ligne
EFT (Emotional Freedom Technique)
L’EFT est une pratique psycho-corporelle fondée en 1993 aux États-Unis par Gary Craig.
En français l’une des traductions les plus courantes est «technique de libération émotionnelle». Le terme «tapping» est parfois utilisé également.
L’EFT est une version émotionnelle de l’acupuncture et se pratique sans aiguille
Comment fonctionne l’EFT ?
Par tapotements de certains points précis sur le visage, le haut du corps et les mains, tout en se concentrant sur un événement qui nous a bouleversé et sur l’émotion négative qui en a résulté. En agissant sur le système énergétique et en stimulant ces points méridiens nous permettons aux émotions négatives de s’atténuer ou même de disparaître complètement.
Il s’agit du même système énergétique utilisé par la médecine chinoise
Dans quels cas l’utiliser?
L’EFT est une technique qui a fait ses preuves dans la littérature scientifique (200 études a l’appui dont 80 essais randomisés contrôlés publiés dans des revues internationales)
Certaines études ont démontré son efficacité dans la réduction de l’anxiété , l’atténuation des symptômes liés au stress post-traumatique, dans l’amélioration des performances sportives , dans le soulagement de certaines phobies etc….
Clause de non responsabilité
EN AUCUN CAS L’EFT NE SE SUBSTITUE À VOTRE TRAITEMENT MÉDICAL. TOUT TRAITEMENT EN COURS DOIT ÊTRE MAINTENU ET NECESSITE L’AVIS DE VOTRE MÉDECIN DE FAMILLE OU SPÉCIALISTE
Te reconnais-tu ?
1
Tu es hypersensible, à fleur de peau, tu te sens submergé-e par tes émotions, stressé-e, irritable, en colère ?
2
Tu veux remettre de l'ordre dans tes objectifs et redéfinir tes priorités.
3
Tu cours après le temps, tu te sens dépassé-e, tu as l’impression de ne pas réussir à tout concilier ?
4
Tu manque de confiance en toi, te sens «nul-le », tu ressens un mal être et tu as l’impression de ne pas y arriver.
5
Tu envisages un changement dans ta vie personnelle ou professionnelle et tu as besoin d'être accompagné-e.
6
Tu te sens épuisé-e intérieurement et complètement perdu-e ?
Si tu te retrouves dans les affirmations suivantes, tu es au bon endroit !
Le coaching peut être très bénéfique pour toi.